O município de Sombrio encerrou, no fim de janeiro, a campanha Janeiro Branco 2026 com uma série de ações voltadas à promoção da saúde mental, envolvendo usuários da rede pública, profissionais da saúde, autoridades e a comunidade em geral. Com o tema “Paz. Equilíbrio. Saúde Mental”, a campanha reforçou a importância do cuidado emocional contínuo e do fortalecimento das redes de apoio no município.

Ao longo do mês, as atividades presenciais reuniram mais de 500 participantes, além de alcançar um público ainda maior por meio de entrevistas em rádio e conteúdos informativos divulgados nas redes sociais da Prefeitura e da Secretaria Municipal de Saúde.
A abertura da campanha ocorreu com uma palestra conduzida pela psicóloga Fabiana Pereira, voltada aos cuidados com a saúde mental, reunindo usuários e profissionais de toda a rede municipal de saúde. Outro momento de destaque foi o seminário com a jornalista e mentora Viviane Ramos e Douglas Machado, que promoveu reflexões sobre comunicação, mentalidade, bem-estar emocional e práticas cotidianas de autocuidado, com participação da população em geral, usuários da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) e servidores do município.

Durante o Janeiro Branco, Sombrio também realizou o lançamento do documentário “Colorindo Vidas”, que apresenta os grupos psicoterapêuticos da RAPS e o protagonismo das mulheres atendidas. O evento ocorreu no Cine Sombrio e contou com a presença de autoridades, representantes de empresas locais e munícipes, reunindo cerca de 150 pessoas.

Outro destaque da programação foi o Dia D de Práticas Integrativas e Complementares, realizado em parceria com terapeutas holísticos do município. A ação, que acontece rotineiramente nas campanhas de saúde mental, como Janeiro Branco e Setembro Amarelo, ofereceu atendimentos em diversas terapias e beneficiou mais de 160 pessoas.

Além das atividades presenciais, a campanha contou com entrevistas na rádio 93 FM, com a equipe multiprofissional do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), abordando práticas diárias que contribuem para a promoção da saúde mental e o equilíbrio emocional. As ações também foram fortalecidas por meio das redes sociais, com a divulgação de orientações sobre hábitos saudáveis, como atividade física, alimentação equilibrada, sono de qualidade, autocuidado, fortalecimento das relações sociais, autoconhecimento, gerenciamento das preocupações e técnicas de respiração profunda.

Para o secretário municipal de Saúde, Rafael dos Santos, o balanço da campanha reforça o compromisso do município com o cuidado integral da população. “O Janeiro Branco é um momento importante para lembrar que saúde mental deve ser prioridade o ano todo. As ações desenvolvidas em Sombrio mostram o empenho da rede de saúde em oferecer informação, acolhimento e acesso a serviços que promovem qualidade de vida e bem-estar para a comunidade”, destacou.

A campanha encerra oficialmente no calendário, mas o cuidado com a saúde mental segue como uma diretriz permanente das políticas públicas de saúde em Sombrio. Ao longo de todo o ano, a rede municipal de saúde mantém atendimentos, grupos terapêuticos, ações educativas e atividades de promoção do cuidado emocional, por meio do CAPS e dos demais serviços da Rede de Atenção Psicossocial, garantindo acolhimento e acompanhamento permanente à população.